Connaissez-vous le CBD, cette substance active que plusieurs personnes prennent pour une drogue à cause de son lien avec le cannabis ? Saviez-vous qu’il procure de nombreux bienfaits pour la santé ? Dans cet article, apprenez ce qui se cache vraiment derrière cette abréviation, et découvrez quelles sont les propriétés thérapeutiques du CBD et ses utilisations...

Plants de chanvre

Le CBD, qu’est ce que c’est ? 

Le cannabidiol, appelé couramment CBD, appartient à la famille des cannabinoïdes. On le retrouve principalement dans le Cannabis Sativa L., qui n'est autre que le nom latin du chanvre. Cette plante ne contiendrait pas moins de 200 cannabinoïdes différents, d’après l’Organisation Mondiale de la Santé. Le delta-9-tétrahydrocannabinol (ou THC) fait également partie de la même famille. C’est la substance active et récréative du cannabis, aux effets psychotropes. C’est d’ailleurs cette molécule qui rend la vente et la consommation de cannabis interdites en France. Le CBD est surtout extrait à partir des graines de la plante. Le THC, en revanche, est davantage présent dans les fleurs et très peu dans les graines. Ce sont donc bel et bien deux molécules différentes : le THC ne doit donc pas être confondu avec le CBD. Depuis la fin du mois de Mai 2021, le Gouvernement autorise officiellement la vente de produits à base de CBD sur le sol français, à partir du moment où ils ne contiennent pas plus de 0,2% de THC. Ses nombreux bienfaits sur la santé ont augmenté considérablement la consommation de CBD depuis quelques années, bien que cette molécule ait été découverte dès 1963...

Quelles sont les propriétés thérapeutiques du CBD ?

Le cannabidiol possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Il permet de soulager naturellement les douleurs articulaires et musculaires des sportifs, ainsi que les enflures. D’après une étude menée en 2019, le CBD aurait la même efficacité à court terme que n’importe quel antidouleur classique. 

Le cannabidiol permet également de réduire le stress et de favoriser la relaxation. Ses effets pourraient durer au moins deux heures, selon plusieurs études. Il permet également d’équilibrer notre système immunitaire, malmené par des maladies auto-immunes ou des inflammations. Il nous protège du stress oxydatif, causé par de trop nombreux radicaux libres, grâce à son action antioxydante. Le CBD est aussi un anxiolytique naturel. Il permet de lutter contre l’anxiété, l’angoisse et tout type de stress. Il procure détente et relaxation, et pourrait même être une aide précieuse en cas de dépression. Si vous êtes sujet aux insomnies, le CBD peut vous aider à vous endormir plus facilement et à améliorer votre sommeil.

Les affections cutanées telles que le psoriasis, l’eczéma, les rougeurs ou l’acné ainsi que le vieillissement cellulaire peuvent être soulagés grâce au cannabidiol. En effet, comme évoqué tout à l’heure, c’est un antioxydant puissant. De plus, il contrôle l’activité des glandes sébacées et permet ainsi de réduire l’acné.

Sérums huileux pour le visage à base de CBD

Comment utiliser le CBD ?

De nombreux produits contenant du CBD sont disponibles dans le commerce. S’il vous a été prescrit par votre médecin ou si le produit à base de CBD comporte des informations sur l’emballage, respectez les dosages recommandés. Sous forme d’huile, le cannabidiol est bien souvent utilisé dans les produits cosmétiques ainsi qu’en huile de massage pour soulager les douleurs des sportifs. En gélules ou en comprimés, le CBD sert de complément alimentaire. Ce sont alors les fleurs de la plante qui sont utilisées. Sous forme de cristaux, il peut entrer dans la composition de certains médicaments. Sur le shop de Papaï, plusieurs produits à base de CBD sont disponibles. Vous pouvez notamment retrouver des infusions pour soulager les douleurs menstruelles, vous aider à vous relaxer ou encore améliorer votre sommeil. Une tasse par jour vous permettra de profiter du paquet pendant plusieurs mois. Une cuillère à café de miel de pommes vegan et infusé au CBD dans votre boisson chaude adoucira votre gorge. Les sérums huileux, quant à eux, prendront soin de la peau de votre visage. Relaxante, purifiante ou repulpante, à vous de choisir quel effet vous sera le plus bénéfique. Pour profiter au maximum de leur vertus, appliquez le sérum matin et soir, sur une peau parfaitement nettoyée. 

Est-ce qu’il existe des contre-indications ?

Si vous avez des troubles cardiovasculaires ou si vous êtes atteint de la maladie de Parkinson, l’utilisation et la consommation de doses importantes de CBD est contre-indiquée. Concernant les femmes enceintes et celles qui allaitent, elles doivent également éviter le cannabidiol. En effet, il pourrait avoir des effets nocifs sur la santé des bébés. Si vous faites partie des personnes allergiques au pollen du Cannabis Sativa L., vous ne devez absolument pas utiliser le cannabidiol. Quoi qu’il arrive, il est indispensable de demander l’avis de votre médecin avant d’utiliser le CBD, même en faible dose. 

Des effets secondaires peuvent survenir dans le cas d’une consommation élevée et de doses importantes. Comme le CBD a un effet sédatif, il est possible qu’il procure une sensation de somnolence. Faites alors attention à ne pas conduire ou pratiquer des activités dangereuses après l’avoir consommé. Afin de ne pas souffrir de troubles digestifs, de nausées ou de sensation de bouche sèche, n’hésitez pas à débuter la consommation du CBD par de faibles doses puis à l’augmenter petit à petit. 

Huile cosmétique à base de CBD

Le CBD présente donc de nombreuses vertus thérapeutiques. Dans cet article, vous n’avez d’ailleurs pu en découvrir que quelques-unes. Beaucoup d’autres sont encore à l’étude. De plus en plus utilisé en médecine, le cannabidiol apparaît clairement comme un remède naturel efficace contre de nombreux maux. Si vous souhaitez profiter de ses bienfaits, n’hésitez pas à essayer les produits à base de CBD présents sur le shop de Papaï et partagez dans les commentaires vos avis !

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